Διατροφή: Πώς θα αντικαταστήσουμε το ψωμί

Για να διατηρήσουμε το βάρος μας σε φυσιολογικά επίπεδα, είναι σημαντικό να ακολουθούμε μια ισορροπημένη διατροφή, στα πλαίσια...

Καύσωνας: Έρχεται νέα θερμική έξαρση από την Πέμπτη – Νέο έκτακτο δελτίο επικίνδυνων καιρικών φαινομένων

Ο καύσωνας επιμένει και σύμφωνα με το νέο έκτακτο δελτίο επικίνδυνων καιρικών φαινομένων της ΕΜΥ από την Πέμπτη 20 Ιουλίου έρχεται νέα θερμική έξαρση.

Πώς θα γυμναστείς στον καύσωνα;

Καθώς η ζέστη του καλοκαιριού φτάνει στο αποκορύφωμά της, πολλοί λάτρεις της γυμναστικής βρίσκουν δύσκολο να διατηρήσουν τη ρουτίνα προπόνησής τους. 

Καύσωνας «Κλέων»: Κλειστά τα πάρκα, φρένο στα τρένα και οι συστάσεις προς τους εργαζόμενους

«Καμίνι» θα είναι και σήμερα, Σάββατο, ολόκληρη η χώρα καθώς ο καύσωνας «Κλέων» κάνει την επέλασή του, με τον υδράργυρο...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Ο τελικός του Γουίμπλεντον ξεχωρίζει στο πρόγραμμα με τις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας.

Προσοχή εάν λάβετε αυτό το email – Νέα περιστατικά απάτης μέσω phishing

Το τελευταίο διάστημα παρατηρούνται αυξημένες αναφορές για αποστολή παραπλανητικών μηνυμάτων τύπου phishing σε χρήστες...

Καύσωνας Κλέων: Πάνω από 44 βαθμοί στη Θήβα – Οι περιοχές με τις υψηλότερες θερμοκρασίες

Θερμοκρασίες σε πολύ υψηλά επίπεδα έφερε ο καύσωνας Κλέων στις περισσότερες περιοχές της χώρας την Παρασκευή.

ΑΔΜΗΕ: Επιτροπή διερεύνησης για το ατύχημα με τον εναερίτη στη Φλώρινα

Επιτροπή διερεύνησης του ατυχήματος που είχε ο εναερίτης στην Φλώρινα, συγκροτεί ο ΑΔΜΗΕ. Σε σχετική ανακοίνωση διευκρινίζονται οι συνθήκες...

Ανακυκλώνω – Αλλάζω Συσκευή: Επιπλέον 68.122 νοικοκυριά εντάσσονται στο πρόγραμμα

Επιπλέον 68.122 νοικοκυριά εντάσσονται στο πρόγραμμα «Ανακυκλώνω – Αλλάζω Συσκευή» του υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας.

Καύσωνας «Κλέων»: Το επικαιροποιημένο έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ – Έρχεται νέο κύμα ζέστης στα τέλη της ερχόμενης εβδομάδας

Επικαιροποιείται, σύμφωνα με τα νεότερα προγνωστικά στοιχεία για τον καιρό, το Έκτακτο Δελτίο Επικίνδυνων Καιρικών Φαινομένων της ΕΜΥ...

Παναθηναϊκός: Παρελθόν ο Παπαγιάννης συνεχίζει την καριέρα του στην Φενερμπαχτσέ

Οι δρόμοι του Γιώργου Παπαγιάννη και του Παναθηναϊκού χώρισαν οριστικά. Ο διεθνής σέντερ ενημέρωσε τους «πράσινους» ότι...

Εργαζόμενος στο δίκτυο μεταφοράς χτυπήθηκε από ρεύμα υψηλής τάσης

Ρεύμα υψηλής τάσης διαπέρασε το σώμα εργαζόμενου του ΑΔΜΗΕ στην προσπάθειά του να κόψει δέντρα. Ένα κλαδί που έπεσε σε καλώδιο με υψηλής τάσης...

Κορυφώνεται από σήμερα ο καύσωνας «Κλέων» – Τα μέτρα και οι οδηγίες – Τι δεν θα λειτουργήσει

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται ο καύσωνας «Κλέων» και από σήμερα μπαίνουμε σε ένα δύσκολο διήμερο με τις θερμοκρασίες να σκαρφαλώνουν...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Τα φιλικά του Ολυμπιακού και του Παναθηναϊκού και η δράση από το Wimbledon στο τένις ξεχωρίζουν στο πρόγραμμα με τις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας.

Άγιος Νικόδημος o Αγιορείτης, μια φωτισμένη μορφή της Ορθοδοξίας

Αγιορείτης μοναχός και ηγετική προσωπικότητα του θρησκευτικού κινήματος των Kολλυβάδων. Πολυγραφότατος συγγραφέας, με πάνω...

Φορολογικές δηλώσεις: Προ των πυλών νέα παράταση καθώς δύο εκατ. πολίτες δεν έχουν ακόμη υποβάλλει

Στο τέλος του μήνα λήγει η προθεσμία για την υποβολή των φορολογικών δηλώσεων, ωστόσο μεγάλος αριθμός φορολογουμένων δεν έχει...

Έρχονται βαρύτατα πρόστιμα για τα ανασφάλιστα αυτοκίνητα – Κυκλοφορούν πάνω από 500.000

Πρόστιμα και μάλιστα βαρύτατα περιμένουν όσους έχουν ανασφάλιστα αυτοκίνητα σύμφωνα με τον υφυπουργό Οικονομικών Χάρη Θεοχάρη.

Οι διατροφικοί συνδυασμοί για μικρότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου

Οι διατροφικοί συνδυασμοί από την κατανάλωση έξι διαφορετικών κατηγιρών τροφών είναι το «κλειδί» για χαμηλότερο κίνδυνο...

Γαλάζια Σημαία: Aφαιρέθηκε η σήμανση από 13 ελληνικές ακτές – Αυτοί είναι οι λόγοι

Συνολικά 13 ακτές της χώρας έχασαν το βραβείο τους για το 2023, επειδή δεν οργανώθηκαν σύμφωνα με τα κριτήρια του Διεθνούς Προγράμματος...

Καύσωνας Cleon: Το μήνυμα της πυροσβεστικής για τις ζεστές ημέρες – «Πολιτική Προστασία είμαστε όλοι»

«Πολιτική Προστασία είμαστε όλοι!», τονίζει στο μήνυμά της η πυροσβεστική για τον καύσωνα Κλέωνα που έχει κάνει την εμφάνισή του...

Καύσωνας: Τι πρέπει να προσέχετε στην οδήγηση – Ενημερωτικό βίντεο με χρήσιμες συμβουλές

Ενημερωτικό βίντεο με χρήσιμες συμβουλές για την οδήγηση σε συνθήκες καύσωνα, δόθηκε στη δημοσιότητα από το υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών.

Ύπνος και πέψη: Βελτιώστε τα άμεσα με αυτές τις τροφές

Οι υψηλές θερμοκρασίες του καύσωνα, η υπερβολική καφεΐνη, το στρες είναι μόνο μερικοί από τους παράγοντες που χαλάνε τον ύπνο μας. 

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Το φιλικό της ΑΕΚ με τη Σαχτάρ Ντόνετσκ ξεχωρίζει στο πρόγραμμα με τις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας.

Καύσωνας «Κλέων»: Σε κλοιό ζέστης όλη η χώρα – Πότε αναμένονται οι πρώτες «ανάσες» δροσιάς

Σε θερμό κλοιό βρίσκεται η χώρα από την Τετάρτη (12/7) με τον καύσωνα «Κλέων» να βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη και “χτυπά” με υψηλές θερμοκρασίες οι οποίες...

«Πράσινο φως» για τα πρώτα 250 ηλεκτρικά λεωφορεία σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη

Σε τροχιά ανανέωσης μπαίνει ο στόλος των λεωφορείων στις αστικές συγκοινωνίες της Αθήνας και της Θεσσαλονίκης, καθώς εγκρίθηκε...

Καύσωνας «Κλέων»: Οδηγίες για την εξοικονόμηση ενέργειας και την αποφυγή μπλακ άουτ

Οδηγίες προς τους καταναλωτές για εξοικονόμηση ενέργειας κατά τις ώρες αιχμής την περίοδο του καύσωνα με την ονομασία «Κλέων»...

Καύσωνας Κλέων: Έκτακτα μέτρα προστασίας στον ιδιωτικό τομέα ανακοίνωσε το υπ. Εργασίας

Το υπουργείο Εργασίας ανακοίνωσε έκτακτα μέτρα προστασίας στον ιδιωτικό τομέα για τον καύσωνα Κλέων που πλήττει τη χώρα και θα διαρκέσει αρκετές ημέρες.

Καύσωνας «Κλέων»: Νέο Έκτακτο Δελτίο της ΕΜΥ – Οι περιοχές με τις υψηλότερες θερμοκρασίες

Στην επικαιροποίηση του Έκτακτου Δελτίου Επικίνδυνων Καιρικών Φαινομένων που εκδόθηκε τη Δευτέρα (10-07-2023) για τον καύσωνα προχώρησε η ΕΜΥ.

Τι αλλάζει στο market pass-Τι πρέπει να ξέρουν οι νέοι δικαιούχοι

Περισσότεροι από 2,8 εκατομμύρια φορολογούμενοι με 7,5 εκατομμύρια μέλη (σύζυγοι παιδιά) θα ωφεληθούν από το νέο market pass που χορηγεί η κυβέρνηση.

Historic Acropolis Rally 2023: Με σεβασμό στην 70χρονη διαδρομή του «Εθνικού μας Αγώνα»

Στο φετινό εορτασμό των 70 ετών του Ράλλυ Ακρόπολις (7-11/9/23) ενός εκ των πιο εμβληματικών αγώνων του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος...

Σήμερα τιμάται ο Γέροντας Παΐσιος – Ο βίος και το έργο του σύγχρονου Αγίου

Στις 13 Ιανουαρίου 2015 συνήλθε η Ιερά Σύνοδος του Οικουμενικού Πατριαρχείου Κωνσταντινούπόλεως και αποφάσισε την κατάταξη...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Αγώνες μπάσκετ και τένις περιλαμβάνει το πρόγραμμα με τις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας.

Καιρός: Σε τροχιά καύσωνα από σήμερα η χώρα – Πού θα «χτυπήσει» 40άρια η θερμοκρασία

Γενικά αίθριος θα είναι ο καιρός σήμερα Τετάρτη 12 Ιουλίου. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4, στο Ιόνιο έως 5 και...

Οκτώ ελληνικά πανεπιστήμια στα κορυφαία του κόσμου

Υψηλές διακρίσεις απέσπασαν οκτώ ελληνικά πανεπιστήμια, που συμπεριλήφθηκαν στη συνολική παγκόσμια κατάταξη...

Καύσωνας: Μέτρα προφύλαξης και γενικές οδηγίες από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία

Τους θερινούς μήνες στην Ελλάδα αντιμετωπίζουμε συχνά το πρόβλημα της υψηλής θερμοκρασίας περιβάλλοντος με κύριες επιπλοκές...

Αμπέλι: Ποιες είναι οι υποχρεώσεις παραγωγών και οινοποιητικών επιχειρήσεων

Στις υποχρεώσεις που έχουν αμπελουργοί και οινοποιητικές επιχειρήσεις ενόψει του τρύγου των οινοποιήσιμων ποικιλιών αμπέλου έτους 2023, αναφέρεται...

Νέες ταυτότητες: Στη ΔΕΘ η παρουσίασή τους – Πόσο θα κοστίζουν

«Μέσα από τον ψηφιακό μετασχηματισμό θα μπορέσει να απαλλαχθεί ένας μεγάλος αριθμός αστυνομικών από εργασίες που αφορούν στη γραφειοκρατία»

Ανακοίνωσε Νετζήπογλου η ΑΕΚ

Παίκτης της ΑΕΚ και με τη… βούλα είναι ο Όμηρος Νετζήπογλου, καθώς η «κιτρινόμαυρη» ΚΑΕ γνωστοποίησε σήμερα (11/7) ότι ο διεθνής γκαρντ...

Market Pass: Παίρνει και επισήμως παράταση

Παίρνει και επισήμως παράταση το Market Pass. Όπως ανακοίνωσε ο υπουργός Οικονομικών Κωστής Χατζηδάκης παρατείνεται το market pass...

Καλύτερο αεροδρόμιο στην Ευρώπη το “Ελ. Βενιζέλος” – Οι 2 λόγοι που ξεχώρισε

Οι νικητές του Ετήσιου Βραβείου Καλύτερου Αεροδρομίου του ACI EUROPE ανακοινώθηκαν στις 27 Ιουνίου, στη Βαρκελώνη, στο πλαίσιο...

Παναθηναϊκός: Επιβεβαίωσε Παπαπέτρου και προανήγγειλε άλλες 4 κινήσεις ο Γιαννακόπουλος

Τα ρεπορτάζ που θέλουν τον Παναθηναϊκό να έχει συμφωνήσει με τον Ιωάννη Παπαπέτρου επιβεβαίωσε ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος.

Έρχονται ανατροπές στην ενέργεια: Ποσά άνω των 10 δισ. «μπαίνουν» στην αγορά

Πακτωλός δισεκατομμυρίων πρόκειται να «πέσει» στην αγορά ενέργειας μέσα στα επόμενα χρόνια: Δεν είναι τυχαία άλλωστε η τοποθέτηση...

Καύσωνας «Κλέων»: Επικαιροποιήθηκε το Έκτακτο Δελτίο της ΕΜΥ – Οι περιοχές με τις υψηλότερες θερμοκρασίες

Στην επικαιροποίηση του Έκτακτου Δελτίου Επικίνδυνων Καιρικών Φαινομένων για τον καύσωνα προχώρησε η ΕΜΥ.

Ο Παναθηναϊκός ανακοίνωσε την απόκτηση του Τζέριαν Γκραντ

Ο Παναθηναϊκός συνεχίζει τις μεταγραφές, με τους «πράσινους» να γνωστοποιούν την μεταγραφή του Τζέριαν Γκραντ, ενός παίκτη...

Διάθεση κλιματιζόμενων αιθουσών από τον Δήμο Θηβαίων εν όψει καύσωνα

Παροχή κατευθύνσεων για την προστασία αστέγων και άλλων ευπαθών ομάδων του πληθυσμού κατά την περίοδο του καύσωνα

Καύσωνας: Πώς να προστατευθούμε και τι να προσέξουμε – Οδηγίες από τους πνευμονολόγους

Η Ένωση Πνευμονολόγων Ελλάδας, στο πλαίσιο των πολύ υψηλών θερμοκρασιών που αναμένονται τις επόμενες ημέρες, ενημερώνει τους πολίτες...

Θερινές εκπτώσεις: Πρεμιέρα σήμερα – Οι προσδοκίες της αγοράς

Ξεκινούν σήμερα οι θερινές εκπτώσεις, που θα διαρκέσουν έως και την Τετάρτη 31 Αυγούστου, ενώ προαιρετικά ανοιχτά θα είναι τα καταστήματα σε όλη τη χώρα...

Καύσωνας “Κλέων”: Έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ – Μέχρι και 43 βαθμούς η θερμοκρασία

Η ΕΜΥ εξέδωσε έκτακτο δελτίο για τον καύσωνα. Το εκτεταμένο πεδίο υψηλών πιέσεων που καλύπτει τις ακτές της Αφρικής και...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Η αναμέτρηση του Στέφανου Τσιτσιπά με αντίπαλο τον Κρις Γιούμπανκς για τη φάση των «16» του Wimbledon ξεχωρίζει...

Δύο χάλκινα μετάλλια για την Ελλάδα στο Παγκόσμιο Κύπελλο κωπηλασίας

Εξαιρετικές εμφανίσεις από τους Έλληνες αθλητές στο Παγκόσμιο Κύπελλο της κωπηλασίας στη Λουκέρνη, με αποτέλεσμα και δύο χάλκινα μετάλλια...