Tα λιπαρά που πρέπει να τρώτε και 6 που πρέπει να κόψετε

Σύμφωνα με νέα μεγάλη έρευνα, πρέπει ταυτόχρονα να αυξήσετε τα καλά λιπαρά, εκείνα που είναι απαραίτητα για πιο υγιή καρδιά και κυκλοφορικό σύστημα και μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου.

Οι νέοι κόβουν το ποτό και το τσιγάρο!

Όλο και λιγότεροι νέοι στην Ελλάδα ξεκινούν το κάπνισμα ή πίνουν συστηματικά. Αυτό δείχνουν τουλάχιστον τα ευρήματα της πιο πρόσφατης επιστημονικής έρευνας...

Δεν θα γίνεται αλλαγή προμηθευτή ρεύματος, αν δεν έχει εξοφληθεί πρώτα η ΔΕΗ

Φρένο στην αλλαγή προμηθευτή ρεύματος, στην περίπτωση που ο καταναλωτής έχει εκκρεμείς οφειλές προς τη ΔΕΗ, βάζει με απόφασή του ο υπουργός ΠΕΝ, Πάνος Σκουρλέτης, η οποία...

28 & 29 Μαΐου - Ανοιχτές Πόρτες στα επισκέψιμα οινοποιεία της Ελλάδας

Το Σάββατο 28 και την Κυριακή 29 Μαΐου από τις 11 το πρωί έως τις 7 το απόγευμα, οι Έλληνες οινοπαραγωγοί περιμένουν τους φίλους του κρασιού στα επισκέψιμα...

Έτοιμος για το 2-0 ο Παναθηναϊκός

Το ΣΕΦ ανήκει στο παρελθόν, ο Παναθηναϊκός έχει το μυαλό του μόνο στο ΟΑΚΑ. Οι πράσινοι ολοκλήρωσαν την προετοιμασία τους για τον αυριανό...

Αν κάποιος σας καλέσει από αυτα τα νούμερα ΜΗ ΤΟ ΣΗΚΩΣΕΤΕ

Τι πρέπει να κάνετε...

Ανέβηκε στην Α1 η Κύμη!

Η ομάδα της Κύμης επικράτησε του Φάρου Κερατσινίου με 67-56 στο ντέρμπι της 29ης αγωνιστικής της Α2 και πανηγύρισε την άνοδό της στην Α1 για πρώτη φορά...

Φεστιβάλ μπίρας από 26 έως 29 Μαΐου στον Βύρωνα

Ένα φεστιβάλ για τους λάτρεις της μπίρας και της ροκ μουσικής θα πραγματοποιηθεί στο Θέατρο Βράχων «Μελίνας Μερκούρη και Άννας Συνοδινού» στον Δήμο Βύρωνα, από την Πέμπτη 26, έως και την Κυριακή 29 Μαΐου 2016.

Νέο Μουσείο Ακρόπολης: Στα 25 κορυφαία Μουσεία του κόσμου

Το Μουσείο της Ακρόπολης συγκαταλέγεται και φέτος στα 25 καλύτερα Μουσεία παγκοσμίως, σύμφωνα με τη λίστα που έδωσε στη δημοσιότητα το Tripadvisor.

Άγιοι Κωνσταντίνος και Ελένη οι Ισαπόστολοι

Κάθε χρόνο στις 21 Mα'ί'ου  η Ορθόδοξη Εκκλησία τιμά τη μνήμη του Ρωμαίου αυτοκράτορα Κωνσταντίνου Α' του Μεγάλου και της μητέρας του Ελένης. 

Συλλαλητήριο της ΑΔΕΔΥ την Κυριακή στο Σύνταγμα

Σε παλλαϊκό συλλαλητήριο καλεί τους εργαζόμενους την Κυριακή η ΑΔΕΔΥ ενάντια στο νέο πολυνομοσχέδιο.

Η Θεσσαλονίκη υποδέχεται τη μεγάλη γιορτή του Ευρωπαϊκού Μπάσκετ – Το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Καλαθοσφαίρισης Κωφών Ανδρών και Γυναικών 2016

Η ΕΟΑΚ (Ελληνική Ομοσπονδία Αθλητισμού Κωφών) σε συνεργασία με την EDSO...

Έρχεται το τουρνουά 1st CRETE PRO AM

Με τη συμμετοχή 20 περίπου ομάδων των τεσσάρων παικτών από την Ελλάδα και την Ευρώπη, έρχεται το 3ήμερο τουρνουά...

Έτσι θα είναι όλα τα πακέτα τσιγάρων στην Ελλάδα. Οι 42 φωτογραφίες – θρίλερ

Από 20 Μαΐου υποχρεωτικά το 65% των πακέτων τσιγάρων που θα κυκλοφορεί στην Ελλάδα θα καλύπτεται από αποτρεπτικά για το κάπνισμα μηνύματα και φωτογραφίες.

Πωλούνται ΟΣΕ, ΟΑΣΑ, ΟΑΚΑ, ΕΛΤΑ - Ερωτήματα για ΕΥΔΑΠ και ΔΕΗ

Έξι μεγάλες επιχειρήσεις του Δημοσίου – μεταξύ των οποίων ο ΟΣΕ, οι εταιρίες αστικών συγκοινωνιών, τα ΕΛΤΑ και το ΟΑΚΑ – περνάνε άμεσα στο...

Απεργίες στα μέσα μεταφοράς το Σαββατοκύριακο

Χωρίς μετρό και τραμ θα παραμείνει η Αθήνα το Σάββατο και την Κυριακή, λόγω 48ωρης απεργίας των εργαζομένων.

Τα πέντε γονίδια του Πινόκιο

Γερακίσια μύτη, γαλλική μύτη, προβοσκίδα ή μελιτζάνα: ό,τι μύτη κι αν έχετε, το σχήμα της εξαρτάται από τα γονίδια. Πέντε από αυτά μόλις αναγνωρίστηκαν...

Δύσκολες στιγμές! “Περιπέτεια” υγείας για τον Ευγένιο Γκέραρντ

Στο νοσοκομείο μεταφέρθηκε εσπευσμένα την περασμένη Παρασκευή ο 75χρονος πρώην τεχνικός, με λοίμωξη του αναπνευστικού.

Πρόβλημα με τις ώρες σε ΑΕΚ – ΠΑΟΚ και ΠΑΟ – ΟΣΦΠ

Πρόβλημα έχει προκύψει με τις ώρες και τις ημέρες αναφορικά με την 5η αγωνιστική των πλέι οφ της Σούπερ Λίγκας, αλλά και το ντέρμπι «αιωνίων» στο μπάσκετ, αν υπάρξει τέταρτος τελικός.

Λασπο...βροχές και καταιγίδες – Σε ισχύ το έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ

Βροχές (και λασποβροχές αφού ευνοείται η μεταφορά σκόνης) και καταιγίδες συνθέτουν το σκηνικό του καιρού σήμερα. Οι βροχές θα εκδηλωθούν κυρίως...

Group therapy με τους προέδρους!

Η ήττα από τον Παναθηναϊκό στον πρώτο τελικό των πλέι οφ και μάλιστα μέσα στο ΣΕΦ ήταν ένα πολύ κακό αποτέλεσμα για τον Ολυμπιακό, το οποίο θέλει άμεση...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Ο αγώνας της ΑΕΚ με τον Πανιώνιο για την δεύτερη αγωνιστική των πλέι οφ της Σούπερ Λίγκα ξεχωρίζει στο αποψινό πρόγραμμα.

Η Μάχη της Κρήτης

Η Μάχη της Κρήτης ήταν μία από τις σημαντικότερες μάχες του Β' Παγκοσμίου Πολέμου, με πολλές πρωτιές σε επιχειρησιακό επίπεδο.

ΕΡΕΥΝΑ-ΣΟΚ! Από τα 13 ξεκινούν ΤΣΙΓΑΡΟ και ΠΟΤΟ τα ελληνόπουλα!

Στην εφηβεία παγιώνονται οι βλαβερές συνήθειες του καπνίσματος και του αλκοόλ στους Έλληνες μαθητές: Η χρήση του καπνού και η κατανάλωση αλκοόλ ξεκινούν περίπου...

Ημέρα αιμοδοσίας στον θερμοηλεκτρικό σταθμό "ΗΡΩΝ" στη ΘΗΒΑ

Αγαπητοί συνεργάτες, 

Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού με βροχές και καταιγίδες

Επιδείνωση του καιρού από το βράδυ της Παρασκευής και από τα δυτικά με κύρια χαρακτηριστικά...

Βρετανοί βετεράνοι στην Κρήτη για την 75η επέτειο της Μάχης του νησιού

H Μάχη της Κρήτης έχει μείνει στην ιστορία για το απαράμιλλο θάρρος και την αποφασιστικότητα των Ελλήνων και Συμμάχων επισημαίνει στο μήνυμα του ο πρωθυπουργός του Ηνωμένου Βασιλείου Ντέιβιντ Κάμερον. 

Τι προβλέπει για μισθούς και συντάξεις ο «κόφτης»

Τα μεσάνυχτα κατατέθηκε υπό μορφή τροπολογίας ο «Αυτόματος Μηχανισμός Δημοσιονομικής Προσαρμογής Προϋπολογισμού της Γενικής Κυβέρνηση».

Σεβίλλη τα σέβη μας! Η Λίβερπουλ δεν λύγισε την αρχόντισσα του Eurοpa League

Μήπως να το... αλλάξουμε σε Sevilla League το Europa League; Μα τι άλλο να κάνει η ομάδα της Ανδαλουσίας για να μας πείσει ότι αυτή η διοργάνωση της ανήκει; Αυτή τη φορά θύμα της ήταν η Λίβερπουλ.

Φορολογείται η μπύρα, γλίτωσαν... τσίπουρο και ούζο!

Παραμένει η έκπτωση στον ειδικό φόρο κατανάλωσης για ούζο και τσίπουρο, αλλά η μπύρα δεν τη... γλίτωσε! Σύμφωνα με το πολυνομοσχέδιο που κατατέθηκε αργά το βράδυ...

Θρίλερ με πτήση της Egyptair - Χάθηκε Airbus πάνω από τη Μεσόγειο

Σε εξέλιξη βρίσκεται αυτή την ώρα επιχείρηση εντοπισμού του αεροσκάφους της Εgypt Air, το οποίο χάθηκε από τα ραντάρ, ενώ βρισκόταν στα 37.000 πόδια, 10 μίλια εντός...

Τα 12 πιο «βρώμικα» φρούτα και λαχανικά του 2016

Ένα από τα νοστιμότερα και θρεπτικότερα φρούτα της άνοιξης θεωρούνται οι φράουλες. Όμως, σύμφωνα με τη λίστα με τα πιο «βρώμικα» φρούτα και λαχανικά που...

Αυτό είναι το ΦΕΚ για το νέο ολοήμερο σχολείο

Δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Κυβέρνησης η υπουργική απόφαση για το ωρολόγιο πρόγραμμα του ενιαίου τύπου Ολοήμερου Δημοτικού σχολείου που...

Στη διάθεση του Πεδουλάκη ο Διαμαντίδης

Ο Δημήτρης Διαμαντίδης, που τις προηγούμενες ημέρες είχε γυμναστεί συντηρητικά, έβγαλε το πλήρες πρόγραμμα της προπόνησης του Παναθηναϊκού την Τετάρτη και...

Μείωση διδακτέας ύλης και άλλες 85 αλλαγές που έρχονται σε Δημοτικά, Γυμνάσια, Λύκεια

Μείωση της διδακτέας ύλης σε όλες τις βαθμίδες της εκπαίδευσης προτείνει μεταξύ άλλων το πόρισμα της Επιτροπής Μορφωτικών Υποθέσεων της Βουλής, η οποία...

Τον Σεπτέμβριο στην Αθήνα οι εκλογές για τον πρόεδρο της UEFA

Η UEFA γνωστοποίησε ότι οι εκλογές για την προεδρία της Ομοσπονδίας θα διεξαχθούν στις 14 Σεπτεμβρίου και θα πραγματοποιηθούν στην Αθήνα, σε συνέδριο, όπου θα λάβουν μέρος και τα 55 μέλη της.

Υπ.Παιδείας: Διορίζονται 456 εκπαιδευτικοί του ΑΣΕΠ

Με ανακοίνωση του το Υπουργείο Παιδείας ενημερώνει ότι ξεκινούν οι διαδικασίες για τον διορισμό 456 εκπαιδευτικών μέσω ΑΣΕΠ.

Νέοι, αυστηρότεροι όροι για τις άδειες οπλοφορίας

Στην καθιέρωση ειδικών εξετάσεων από αρμόδια επιτροπή για τη χορήγηση αδειών οπλοφορίας σε πολίτες ή την ανανέωση σε όσους έχουν ήδη προχωρά...

Η μάχη της Ιστορίας

Ο γενικός κυβερνήτης της Νέας Ζηλανδίας, αντιστράτηγος Sir Jerry Mateparae, τον οποίο υποδέχτηκε και ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, θα παραστεί στις εκδηλώσεις για την 75η επέτειο της Μάχης της Κρήτης.

Ναυτικό Σαλόνι Παραδοσιακών Σκαφών στον Πόρο

Ναυτικό Σαλόνι Παραδοσιακών Σκαφών, πραγματοποιείται από την Πέμπτη 19 Μαΐου έως την Κυριακή 22 Μαΐου στον Πόρο. Την εκδήλωση οργανώνουν ο Ελληνικός Σύνδεσμος...

"Πόρτα" από την περιφέρεια σε ΤΕΡΝΑ- Κοπελούζο για τα τερατώδη αιολικά πάρκα!

Αύριο η κρίσιμη συνεδρίαση της Επιτροπής Περιβάλλοντος που θα εισηγηθεί αρνητικά

Χαλάει ο καιρός από Τετάρτη - Σε ποιές περιοχές θα βρέξει

Οι τοπικές βροχές και οι καταιγίδες στο Ιόνιο, τα ηπειρωτικά και το βόρειο Αιγαίο, οι βόρειοι βορειοδυτικοί άνεμοι 3 με 5 και στα νότια τοπικά 6 μποφόρ, αλλά...

Η απίστευτη ατάκα του Μελισσανίδη στον Μανωλά και το πριμ-μαμούθ

“Τρελαμένος” με την κατάκτηση του Κυπέλλου Ελλάδας ο ισχυρός άντρας της Ένωσης, που μετά την απονομή πήγε και βρήκε τους παίκτες στα αποδυτήρια του ΟΑΚΑ.

Τρελάθηκαν! “Καίγεται” η Νέα Φιλαδέλφεια για την Κυπελλούχο ΑΕΚ

Στον... έβδομο ουρανό οι φίλοι της ΑΕΚ, που ξεχύθηκαν στους δρόμους της Νέας Φιλαδέλφειας για να πανηγυρίσουν την κατάκτηση του Κυπέλλου Ελλάδας.

Κύπελλο Ελλάδας, ΑΕΚ - Μανωλάς: “Δικαιολογίες από τον Ολυμπιακό”

Ο προπονητής της Ένωσης δεν δέχθηκε την δικαιολογία της αγωνιστικής απραξίας που επικαλούνται στον Ολυμπιακό, ενώ δεν έκρυψε την πικρία του για τις συνθήκες -με τις άδειες εξέδρες- που έγινε ο τελικός.

Αυξάνονται οι επιθέσεις σε παλαιότερες συσκευές Android

Την προσοχή των κατόχων συσκευών Android παλαιότερης γενιάς που δεν δέχονται πλέον ενημερώσεις λογισμικού, εφιστούν οι ειδικοί ασφαλείας, καθώς όπως επισημαίνουν τα «βέλη» των χάκερ έχουν αυξηθεί.

Δείξε μου τα e-mail σου να σου πω τα μυστικά σου

Ο τρόπος με τον οποίο γράφουμε τα e-mail μας ίσως αποκαλύπτει περισσότερα από όσα νομίζαμε ως τώρα. Νέα μελέτη αμερικανών ερευνητών υποστηρίζει ότι άτομα...